3 köstliche Erdnussbutter-Snack-Rezepte, die Kinder lieben werden

Erdnussbutter ist definitiv köstlich, aber wussten Sie, dass sie auch gut für Ihre Gesundheit ist? Es ist voll von herzgesunden Fetten. Es ist ein guter Genuss, den Sie genießen können, ohne sich schuldig fühlen zu müssen!

Wenn diese köstliche Leckerei etwas ist, was Ihre Kinder lieben, machen Sie ihnen einen besonderen Snack anstelle des üblichen PBJ-Sandwiches!

Probieren Sie diese 3 leckeren Snack-Rezepte für Kinder:

Leckere No-Bake Nutty Bites

Was du brauchst:

  • 1 1/2 Tassen gerollte oder schnelle Haferflocken

  • 2/3 Tasse natürliche Erdnussbutter

  • 3 Esslöffel Honig oder Ahornsirup

Haferflocken in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben. Schlagen, bis der Hafer eine Mehlstruktur hat. Pb und Honig/Ahornsirup in den Mixer geben und pürieren, bis alles gut vermischt ist. Gießen Sie die Mischung in eine Schüssel. Möglicherweise müssen Sie die Seiten des Mixers abkratzen, um die gesamte Mischung zu erhalten.

Den „Teig“ zu runden Happen formen. Wenn sie sich auflösen, kehren Sie zum Mixer zurück und fügen Sie 1 EL Pb hinzu. Wenn sie anfangen, an deinen Händen zu kleben, besprühe sie mit Kochspray. So wie es ist oder im Kühlschrank servieren.

PB No-Fuss Bars

Was du brauchst:

Für die Basis

  • 2 Tassen Graham-Cracker-Krümel

  • 1 1/2 Tassen pb

  • 1 1/2 Tassen Puderzucker

Für die Überlagerung

  • 1 1/2 Tassen Milchschokoladenstückchen

  • 1/2 Tasse pb

Für die Basis die Graham-Cracker-Krümel, die Erdnussbutter und den Puderzucker in einer Schüssel mischen, bis alles gut vermischt ist. Drücken Sie die Mischung gleichmäßig in eine 9×13-Zoll-Backform, die mit Pergamentpapier ausgelegt ist. Beiseite legen.

Für das Topping die Milchschokoladenstückchen und die Erdnussbutter in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und in kurzen 20-Sekunden-Stößen in der Mikrowelle schmelzen, bis sie glatt sind. Die Mischung über den Boden in der Pfanne gießen und mit einem Pfannenwender glatt streichen. Kühlen Sie für 1 Stunde oder bis fest. In quadratische Stücke schneiden und servieren!

PB Müsli-Snack

Was du brauchst:

  • 4 Tassen einfache Cheerios

  • 1/2 Tasse Erdnussbutter

  • 1/2 Tasse Honig

  • 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt

Mischen Sie die Erdnussbutter und den Honig in einer mikrowellengeeigneten Schüssel und erhitzen Sie sie 1 Minute lang auf hoher Stufe in der Mikrowelle. Umrühren, Vanilleextrakt hinzufügen und weitere 30 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen. Fügen Sie das Müsli zu der Mischung hinzu und mischen Sie es, um es gut mit der Mischung zu bedecken. Portionen auf ein mit Pergament ausgelegtes Tablett geben und mindestens 1 Stunde warten, bis der Snack fest geworden ist.

Diese köstlichen Erdnussbutter-Snack-Rezepte zaubern mit Sicherheit ein Lächeln auf das Gesicht Ihrer Kleinen!

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